27. Juli 2017
Es gibt mittlerweile Fitnessapps wie Sand am Meer. Bei den meisten Apps musst du die Übungen so schnell wie möglich schaffen und deine Bestzeit immer wieder toppen. 50 Burpees am besten in unter einer Minute. Doch dieser Ansatz ist nicht ganz ungefährlich - je schneller, desto abgehetzter, desto schlechter die Übungsausführung und umso geringer die Effektivität und umso höher das Verletzungsrisiko. Deswegen machen wir es anders! Wir liefern dir 10 Gründe, warum du die Gettoworkout App...